Trzy łyżeczki - tyle nasion chia dziennie wystarczy, by dostarczyć sobie magnezu, żelaza, wapnia i wielu innych cennych minerałów. Oprócz wartości odżywczych i bogactwa antyoksydantów, mają one jeszcze dwie istotne zalety: pyszny smak oraz dużą zawartość błonnika. Warto dosypać je do jogurtu czy ciasta - organizm nam za to podziękuje!
Przekąska znana już Aztekom!
Te niewielkie, ale cenne nasiona chia pęcznieją i znacząco zwiększają swoją objętość - dzięki temu stanowią świetny wypełniacz żołądka, przez co zmniejszają też uczucie głodu. Koniecznie przed użyciem zalej je wodą lub sokiem i odstaw na kilka godzin: spożywane po takiej obróbce nie będą wiązać wody z organizmu.
Ich bogactwo składników odżywczych pozwala wzmacniać kości, usprawnia trawienie i przyspiesza metabolizm, pozytywnie wpływa również na zęby. Cena nasion chia jest przy tym stosunkowo niska - za kilkanaście złotych dostajemy sycący i zdrowy dodatek do zup, pieczywa, surówek, a nawet soków i koktajli, dobry także dla diabetyków i osób starszych!
 
 Zgodnie z Prawem unijnym, nasiona szałwii hiszpańskiej (czyli chia) mogą być dodawane w proporcji max 10% do:
 - wyrobów piekarniczych
- śniadaniowych przetworów zbożowych
- mieszanek owoców, orzechów i nasion
- soków owocowych (w ilości 15 g/450 ml)
- mieszanek soków owocowych (w ilości 15 g/450 ml).
 zalecane dzienne spożycie wynosi max. 15 g.
                            
         
        
            
                Parametry:
                                
                                                                                        
                            
                                KRAJ POCHODZENIA:: 
                            
                            
                                
  PARAGWAJ
                            
                         
                                                                                            
                            
                                WARTOŚĆ ENERGETYCZNA NA 100g:: 
                            
                            
                                
  Wartość energetyczna: 1916 kJ / 464 kcal
                            
                         
                                                                                            
                            
                                TŁUSZCZE:: 
                            
                            
                                
  Tłuszcz: 32,6g w tym nasycone kkwasy tłuszczowe : 2,9g
                            
                         
                                                                                            
                            
                                WĘGLOWODANY:: 
                            
                            
                                
  Węglowodany: 7,7g w tym cukry 1g
                            
                         
                                                                                            
                                                                                            
                                                                                            
                                                                                            
                            
                                KONSERWANTY:: 
                            
                            
                                
  Produkt Bez Konserwantów
                            
                         
                                                                                            
                            
                                MASA NETTO:: 
                            
                            
                                
  Masa netto: 500g
                            
                         
                                                                                            
                                                                                            
                            
                                Wysyłaj do Empik Marketplace: 
                            
                            
                                
  1
                            
                         
                                                                                            
                            
                                Klasa logistyczna EmpikPlace: 
                            
                            
                                
  brak klasy logistycznej
                            
                         
                                                                                            
                            
                                NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM:: 
                            
                            
                                
  Najlepiej spożyć przed końcem: 09.2026
                            
                         
                                                             
                            
         
                                                            
                        
            
                                                Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.